MIAE-281 นาโอ หนุ่มซิงได้แฟนคนแรกเลยชวนเพื่อนสาวสมัยเด็กมาฝึกเซ็กส์และแตกในจนรู้ใจตัวเอง

นาโอ (Nao Jinguji) รับบทเพื่อนสาวสมัยเด็กที่ถูกหนุ่มซิงไร้ประสบการณ์ชวนมาปรึกษาเรื่องการคบแฟนคนแรก เธอเสนอให้เขาใช้ตัวเธอเป็นที่ฝึกซ้อมเพื่อทิ้งความบริสุทธิ์ ทั้งคู่จึงเริ่มฝึกกันตั้งแต่การอมควย การเลีย ไปจนถึงการแตกใน โดยที่เขายังต้องปิดเรื่องนี้ไม่ให้แฟนรู้ แต่ระหว่างที่ฝึกซ้อมกันซ้ำ ๆ เขาก็เริ่มรู้ตัวว่าจริง ๆ แล้วผูกพันกับนาโอมากกว่าแค่เพื่อน